Dias 14 e 15 de agosto foi realizado o primeiro treinamento fase 1 e 2 CORE 360° na cidade de João Pessoa,Paraíba.
Os professores que participaram do curso merecem muito mais que apenas parabéns, pois além de investirem tempo na capacitação de 16 horas ainda demonstraram muita energia para treinar sábado e domingo na praia de Tambaú e sentirem no 'corpo' a aplicação do metodo de treinamento funcional CORE 360°.
Trabalhando força de membros superiores e estabilização
Rotações com faixa elástica
Alegria da turma após as aulas.Obrigada professores, voces tornaram esse treino em João Pessoa mais do que especial.
Sucesso à todos!!!!!!
Grande beijo
